Glück und positives Denken: Anregungen und Strategien für mehr Lebensfreude

  • 2h 33m
  • Arnold Kitzmann
  • Springer
  • 2020

Dieses Sachbuch stellt verschiedene Strategien zur Steigerung des Glücks und der persönlichen Zufriedenheit vor. Positiv zu denken ist dabei ein wichtiger Weg, um die eigenen Chancen zu verbessern und ein höheres Maß an Lebensqualität zu erreichen. Der Autor zeigt, wie man Aktivität und Entspannung, neue Sichtweisen und bewährte Erfahrungen optimal miteinander verbindet. Das Buch trägt der Komplexität des Begriffs Glück durchgängig Rechnung, indem es das Thema aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet. Aus philosophischer, literarischer, lebenspraktischer und zwischenmenschlicher Sicht befasst es sich auch mit den Auswirkungen einer gewandelten Welt im Zeitalter von Digitalisierung und künstlicher Intelligenz. Lesende erhalten Anregungen für die eigene Lebensweise und sind dazu eingeladen, den wirklich wichtigen Werten im Leben nachzuspüren und herauszufinden, was sie glücklich macht.

In diesem Buch

  • Vorwort
  • Was verstehen wir unter Glück?
  • Strategien zur Steigerung des Glücks
  • Interessante Aspekte des Glücks
  • Glück im digitalen Zeitalter
  • Glück und Philosophie
  • Glück und Optimismus
  • Glück, Lebensalter und soziale Faktoren
  • Glück und Finanzen
  • Glück und Lebenszufriedenheit
  • Das Paradoxe am Glück
  • Zusammenfassung und Aussicht
  • Zitate und Aphorismen
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