Productivité personnelle
- 10 Cours | 3h 23m 39s
- 11 Livres | 2h 47m
- 10 Livres Audio | 2h 15m 21s
Augmentez les performances et la productivité ! Récoltez des idées pour mieux organiser vos espaces de travail physiques et numériques.
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Configurer votre espace de travail pour la réussite
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1m 13s
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5m 38s
COURS INCLUS
Configurer votre espace de travail pour la réussite
Avec des emplois du temps de plus en plus surchargés, nous avons tous besoin d'aide pour maintenir des niveaux de productivité élevés. Être organisé vous aide à faire correctement votre travail dès le début. Vous êtes donc plus efficace et plus productif, ce qui vous renforce votre capacité à atteindre vos objectifs de carrière importants. Dans ce cours, vous allez explorer des méthodes efficaces pour organiser vos espaces de travail physique et numérique afin de gagner en productivité. Vous allez découvrir des outils qui permettent de simplifier et d'automatiser des tâches courantes. De plus, vous découvrirez des techniques efficaces pour organiser votre vie professionnelle et consolider vos efforts d'autodiscipline.
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26m
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S'organiser et mettre fin à la procrastination
Vous êtes-vous déjà retrouvé machinalement en train de surfer sur les réseaux sociaux malgré une tâche en cours ? Êtes-vous souvent tenté de remettre à plus tard une tâche difficile ? Alors, comme la plupart des professionnels, vous présentez le symptôme de la procrastination, tristement connu pour diminuer la productivité au travail. Dans ce cours, vous apprendrez à identifier les causes premières de la procrastination. Vous découvrirez des techniques pour venir à bout de la procrastination et des moyens pour renforcer vos compétences en matière de hiérarchisation afin de tenir vos délais. Vous découvrirez par ailleurs des méthodes pour résister aux distractions qui mènent à la procrastination.
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22m
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Gagner en productivité en travaillant efficacement
Même si nos vies et notre travail ne sont pas les mêmes, nous sommes tous limités par le temps. Il ne s'arrête jamais et ne reviendra pas. Au travail, nous sommes nombreux à avoir peur de manquer de temps en permanence. Une mauvaise gestion du temps et du travail peut créer encore plus de stress. Dans ce cours, vous découvrirez des stratégies pour gérer votre temps efficacement et vous assurer que votre planning est aligné avec vos objectifs. Vous apprendrez à évaluer la valeur de vos différentes tâches et à réserver du temps en fonction de leur priorité. Vous apprendrez également à créer des listes de tâches et un planning efficaces qui vous aideront à augmenter votre productivité.
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23m
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Comment vous dépasser et réussir
Qu'est-ce qui s'interpose entre le succès et vous ? Les personnes qui donnent le meilleur d'elles-mêmes s'appuient sur la conviction que durant leur vie et leur carrière, au sein de leur entreprise et dans leurs relations, elles peuvent agir pour améliorer leur situation. Elles assument la responsabilité de leur bonheur et de leur réussite. Dans cette formation, vous découvrirez les principes et caractéristiques des personnes qui ont franchi les obstacles entravant leur succès. Vous apprendrez à identifier ces obstacles - ainsi que vos propres déclencheurs et blocages - et à les surmonter. Vous découvrirez aussi des stratégies pour relancer votre état d'esprit au travail et défendre vos intérêts pour vous dépasser sur la voie du succès.
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25m
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Organiser son espace de travail physique et numérique
Éliminer le désordre de votre espace de travail et vous organiser peut améliorer considérablement de nombreux aspects de votre journée de travail, y compris votre capacité à vous concentrer, à atteindre des objectifs et à gagner en efficacité. Ce cours vous aidera à augmenter votre productivité. Vous découvrirez comment organiser et entretenir votre espace de travail physique et numérique. Vous découvrirez en quoi créer un espace de travail rangé et un système de classement efficace peut améliorer votre productivité. Mais votre espace de travail physique n'est pas le seul à avoir besoin d'être désencombré. Ce cours vous montrera comment gérer les fichiers numériques, ce qui est tout aussi important. Et une fois que vous aurez pris le contrôle de votre espace de travail, vous apprendrez à l'entretenir.
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20m
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S'organiser plutôt que procrastiner
La dernière fois que vous aviez une série de tâches à accomplir, par laquelle avez-vous commencé ? La plus difficile ? Vous en avez pris une au hasard, ou au contraire choisi la plus facile ? Dans ce dernier cas, il est question de procrastination, une attitude qui vous fait mettre de côté les tâches urgentes et difficiles. Au lieu de « faire », les procrastineurs se justifient généralement en invoquant les raisons de ne « pas » faire. L'idée n'est pas de travailler plus, mais de travailler mieux. D'utiliser votre temps pour vous organiser plutôt que procrastiner. Dans ce cours, vous allez découvrir des conseils qui vous aideront à mieux vous organiser et à éviter ce qui vous fait perdre du temps. Vous saurez ce qui provoque la procrastination et apprendrez à vous auto-discipliner. Vous découvrirez également comment définir vos priorités, et quand accepter ou refuser une nouvelle tâche.
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17m
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Optimiser sa productivité en gérant son temps et ses tâches
Le temps dont vous disposez est constant, vous ne pouvez pas en acheter davantage ou en garder pour plus tard. Vous pouvez en revanche optimiser votre productivité, c'est-à-dire la valeur que vous produisez dans le temps dont vous disposez. Et mieux vous comprenez votre propre productivité, plus il sera facile de gérer efficacement votre temps. Dans ce cours, vous apprendrez à gérer les tâches de manière à optimiser votre productivité. Vous découvrirez les avantages de la définition d'objectifs et la manière dont la productivité est liée à votre capacité à évaluer le temps et à définir des priorités. Le processus de « décomposition » de votre temps et les principes de planification efficace vous seront présentés. Vous découvrirez également les différents types de listes des tâches et la manière de les utiliser efficacement.
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19m
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Être productif dans sa vie personnelle
Une vie personnelle très active a des répercussions directes sur votre niveau de productivité au travail. Le fait de contrôler vos tâches à la maison vous permettra d'accroître votre niveau de productivité au travail en vous aidant à mieux respecter les délais et les échéances dans la mesure où vous serez soumis à moins de stress et de distractions dus aux difficultés rencontrées lorsque vous devez jongler entre la maison et le travail. Dans ce cours, vous découvrirez des conseils qui vous aideront à partir travailler et à emmener vos enfants à l'école à l'heure tous les matins, ainsi qu'à gérer des domaines de votre vie tels que les rendez-vous personnels, l'organisation personnelle, les responsabilités parentales, et votre santé et bien-être personnels.
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14m
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Procrastination : L'admettre est la première étape
Les racines de la procrastination sont dans votre tête, mais la bonne nouvelle c'est qu'il existe des moyens de la combattre. Le secret consiste à comprendre la raison personnelle pour laquelle vous remettez à plus tard ce que vous savez devoir faire. Dans ce cours, vous allez découvrir ce qui peut se cacher derrière votre tendance à procrastiner en découvrant les indicateurs. Vous apprendrez aussi de nombreuses techniques et stratégies utiles pour gérer la procrastination, quelle qu'en soit la cause. Quatre domaines clés sont abordés dans ce cours : amélioration de la concentration, automotivation, action et meilleure organisation.
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16m
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Vaincre la procrastination en boostant votre créativité et votre dynamisme
Stimuler sa créativité est profitable à tous. Que ce soit dans le marketing et la publicité, le management ou le développement de logiciels, tous les professionnels doivent trouver des idées originales et faire preuve d'imagination de temps en temps. Mais, parfois, être obligé d'avoir une réflexion créative constitue l'obstacle même qui empêche le flot de nouvelles idées et cela peut mener à la procrastination. Ce cours se penche sur la relation entre la procrastination et la créativité. Vous découvrirez comment une juste mesure de procrastination permet en fait de dynamiser votre créativité et votre efficacité au travail. Vous découvrirez également comment utiliser des solutions permettant de stimuler votre créativité afin de vous aider à sortir de ces moments où vous procrastinez un peu trop.
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GAGNEZ UN BADGE NUMÉRIQUE QUAND VOUS AUREZ TERMINÉ CES COURS
Skillsoft vous offre la possibilité d’obtenir un badge numérique à l’issue de certains de nos cours, qui peut être partagé sur n’importe quels réseau social ou plate-forme professionnelle.
Les badges numériques vous appartiennent, pour toujours.LIVRES INCLUS
RÉSUMÉ LIVRE
Découvrez votre point d'équilibre : clarifiez vos priorités, simplifiez-vous la vie et accomplissez-en plus !Découvrez votre point d'équilibre explique les méthodes et la motivation nécessaires à la réussite, à l'épanouissement et à la tranquillité d'esprit. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
11m
Par Brian Tracy, Christina Stein
RÉSUMÉ LIVRE
Faites fonctionner votre cerveau : comment maximiser votre efficacité et votre productivitéFaites fonctionner votre cerveau montre comment les neurosciences nous aident à mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau afin d'augmenter notre productivité dans notre vie personnelle et professionnelle. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
11m
Par Amy Brann
RÉSUMÉ LIVRE
Monotâche : en faire plus, une chose à la foisDans Monotâche, l'auteure Devora Zack vous offre les outils nécessaires pour rétablir votre concentration, gérer les distractions et apprendre à terminer ce que vous commencez. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
9m
Par Devora Zack
Livre
111 façons d'améliorer votre productivité personnelleCe livre décrit 111 façons d'améliorer votre productivité personnelle.
31m
Par Laura Stack
Livre
Devenir autodiscipliné: Adopter un comportement productif et consistantDans ce livre digital, nous allons discuter de la manière d'effectuer ce que vous devez faire, même si vous n'en avez pas envie : l'autodiscipline.
22m
Par Laura Stack
Livre
Contrôle de votre journée dans un monde incontrôlable: Maximisez votre productivité personnelleUne bonne gestion du temps apporte la récompense des résultats, de la reconnaissance, du temps libre, de la clarté et de la discussion. Cela vous donne un but dans la vie, structure votre journée, aide votre emploi du temps et allège les frustrations.
20m
Par Laura Stack
Livre
Mettre l'accent sur votre travail: Maintenez votre concentration dans un environment de distractionLe sujet de ce livre numérique est axé sur le travail et l'entretien de votre concentration dans un environnement de distraction. Il est très difficile de garder nos esprits et nos cerveaux forts et en forme, avec autant de diversions qui se disputent notre attention.
19m
Par Laura Stack
RÉSUMÉ LIVRE
Objectifs ! Comment obtenir tout ce que vous voulez plus vite que vous ne l'auriez jamais imaginéÊtes-vous ambitieux ? Voulez-vous aller plus vite ? Objectifs ! présente une méthodologie en douze étapes que chacun peut suivre pour atteindre n'importe quel objectif. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
10m
Par Brian Tracy
RÉSUMÉ LIVRE
La SEULE chose : la vérité étonnamment simple derrière des résultats extraordinairesLa SEULE chose exploite l'adage « moins, c'est plus » pour développer une stratégie révolutionnaire de réussite commerciale, via des efforts ciblés et moins de distractions. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
12m
Par Gary Keller, Jay Papasan
RÉSUMÉ LIVRE
Mangez cette grenouille ! 21 excellentes façons d'arrêter de procrastiner et d'en faire plus en moins de temps, 3e éditionMangez cette grenouille ! démontre comment le fait de se concentrer sur les tâches les plus importantes de votre vie et de les mener à leur terme peut générer de la réussite, de la confiance et de la force. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
10m
Par Brian Tracy
RÉSUMÉ LIVRE
Le leader consciencieux : Neuf principes et pratiques pour créer un lieu de travail conscient de son contexte et productifGrâce à l'application de la psychologie, Le leader consciencieux cherche à réduire la souffrance sur le lieu de travail à mesure que les leaders deviennent conscients de leurs idiosyncrasies et des raisons qui les sous-tendent. Dans ce résumé, nous discutons des points les plus importants du livre en nous basant sur notre propre interprétation.
12m
Par Shelley Reciniello
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LIVRES AUDIO INCLUS
RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO
Le programme d'efficacité personnelle : comment s'organiser pour travailler plus en moins de temps, 3e éditionLe programme d'efficacité personnelle vous aide, vous et votre équipe, à gérer vos tâches et votre temps plus efficacement afin que vous puissiez en faire plus tout en gardant un peu de temps pour des extras ! Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
11m 56s
Par Kerry Gleeson
RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO
Se préparer à tout : 52 principes de productivité pour faire avancer les chosesDans Se préparer à tout, l'auteur David Allen offre des conseils pratiques sur la façon de gérer votre temps d'une manière qui vous encourage à en faire plus et à respecter vos engagements. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
11m 27s
Par David Allen
RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO
La 8e habitude : faites-vous entendre et agissezLa 8e habitude révèle que vous devez d'abord trouver votre voix pour pouvoir agir. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
11m 36s
Par Stephen R. Covey
RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO
Les 5 choix : le chemin d'une productivité extraordinaireLes 5 choix suggère des étapes réelles et réalisables pour accélérer votre productivité et révolutionne le concept de gestion du temps. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
12m 44s
Par Adam Merrill, Kory Kogon, Leena Rinne
RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO
Votre cerveau au travail : stratégies pour oublier les distractions, vous reconcentrer et mieux travailler toute la journéeDans Votre cerveau au travail, l'auteur David Rock vous aide à améliorer la puissance de votre cerveau et à stabiliser votre vie. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
13m 50s
Par David Rock
RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO
La SEULE chose : la vérité étonnamment simple derrière des résultats extraordinairesLa SEULE chose exploite l'adage « moins, c'est plus » pour développer une stratégie révolutionnaire de réussite commerciale, via des efforts ciblés et moins de distractions. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
20m 37s
Par Gary Keller, Jay Papasan
RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO
Mangez cette grenouille ! 21 excellentes façons d'arrêter de procrastiner et d'en faire plus en moins de temps, 3e éditionMangez cette grenouille ! démontre comment le fait de se concentrer sur les tâches les plus importantes de votre vie et de les mener à leur terme peut générer de la réussite, de la confiance et de la force. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
16m 55s
Par Brian Tracy
RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO
QDQ ! La question derrière la question : pratiquer la responsabilité personnelle au travail et dans la vieDans QDQ, J. G. Miller explique comment poser les bonnes questions pour mieux engager votre responsabilité dans vos décisions professionnelles et personnelles. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
9m 53s
Par John G. Miller
RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO
Des solutions à portée de main : 77 moyens révélateurs pour améliorer la productivité et les profitsDes solutions à portée de main vous guidera progressivement dans le processus d'évaluation de vos pratiques actuelles afin d'identifier les domaines que vous pouvez facilement rationaliser : les solutions à portée de main. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
8m 46s
Par Jeremy Eden, Terri Long
RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO
Les habitudes de la productivité : Une approche simple pour devenir plus productifLes habitudes de productivité vous montre comment catégoriser correctement les informations, les idées et les tâches, et fournit des outils qui aident à guider la productivité et s'assurer que votre temps est pleinement optimisé. Dans ce résumé, nous discutons des points les plus importants du livre en nous basant sur notre propre interprétation.
17m 37s
Par Ben Elijah
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