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Pas de sueur : comment la science simple de la motivation peut vous offrir une vie de forme physique

10m
Michelle Segar
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2018

Dans Pas de sueur, l'auteure Michelle Segar vous apprend l'état d'esprit de motivation à l'origine d'une forme physique durable. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.

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