Productivité personnelle

  • 9 Cours | 3h 10m 17s
  • 11 Livres | 2h 47m
  • 10 Livres audio | 2h 15m 21s
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Augmentez les performances et la productivité ! Récoltez des idées pour mieux organiser vos espaces de travail physiques et numériques.

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Comment vous dépasser et réussir

  • Lisible
    1. 
    Comment vous dépasser et réussir
    55s
    LECTURE EN COURS
  • Lisible
    2. 
    Libérer votre excellence
    4m 31s
    SUIVANT

COURS INCLUS

Comment vous dépasser et réussir
Qu'est-ce qui s'interpose entre le succès et vous ? Les personnes qui donnent le meilleur d'elles-mêmes s'appuient sur la conviction que durant leur vie et leur carrière, au sein de leur entreprise et dans leurs relations, elles peuvent agir pour améliorer leur situation. Elles assument la responsabilité de leur bonheur et de leur réussite. Dans cette formation, vous découvrirez les principes et caractéristiques des personnes qui ont franchi les obstacles entravant leur succès. Vous apprendrez à identifier ces obstacles - ainsi que vos propres déclencheurs et blocages - et à les surmonter. Vous découvrirez aussi des stratégies pour relancer votre état d'esprit au travail et défendre vos intérêts pour vous dépasser sur la voie du succès.
7 vidéos | 25m a appréciation disponible Badge
Organiser son espace de travail physique et numérique
Éliminer le désordre de votre espace de travail et vous organiser peut améliorer considérablement de nombreux aspects de votre journée de travail, y compris votre capacité à vous concentrer, à atteindre des objectifs et à gagner en efficacité. Ce cours vous aidera à augmenter votre productivité. Vous découvrirez comment organiser et entretenir votre espace de travail physique et numérique. Vous découvrirez en quoi créer un espace de travail rangé et un système de classement efficace peut améliorer votre productivité. Mais votre espace de travail physique n'est pas le seul à avoir besoin d'être désencombré. Ce cours vous montrera comment gérer les fichiers numériques, ce qui est tout aussi important. Et une fois que vous aurez pris le contrôle de votre espace de travail, vous apprendrez à l'entretenir.
8 vidéos | 20m a appréciation disponible Badge
S'organiser plutôt que procrastiner
La dernière fois que vous aviez une série de tâches à accomplir, par laquelle avez-vous commencé ? La plus difficile ? Vous en avez pris une au hasard, ou au contraire choisi la plus facile ? Dans ce dernier cas, il est question de procrastination, une attitude qui vous fait mettre de côté les tâches urgentes et difficiles. Au lieu de « faire », les procrastineurs se justifient généralement en invoquant les raisons de ne « pas » faire. L'idée n'est pas de travailler plus, mais de travailler mieux. D'utiliser votre temps pour vous organiser plutôt que procrastiner. Dans ce cours, vous allez découvrir des conseils qui vous aideront à mieux vous organiser et à éviter ce qui vous fait perdre du temps. Vous saurez ce qui provoque la procrastination et apprendrez à vous auto-discipliner. Vous découvrirez également comment définir vos priorités, et quand accepter ou refuser une nouvelle tâche.
7 vidéos | 17m a appréciation disponible Badge
Optimiser sa productivité en gérant son temps et ses tâches
Le temps dont vous disposez est constant, vous ne pouvez pas en acheter davantage ou en garder pour plus tard. Vous pouvez en revanche optimiser votre productivité, c'est-à-dire la valeur que vous produisez dans le temps dont vous disposez. Et mieux vous comprenez votre propre productivité, plus il sera facile de gérer efficacement votre temps. Dans ce cours, vous apprendrez à gérer les tâches de manière à optimiser votre productivité. Vous découvrirez les avantages de la définition d'objectifs et la manière dont la productivité est liée à votre capacité à évaluer le temps et à définir des priorités. Le processus de « décomposition » de votre temps et les principes de planification efficace vous seront présentés. Vous découvrirez également les différents types de listes des tâches et la manière de les utiliser efficacement.
7 vidéos | 19m a appréciation disponible Badge
Être productif dans sa vie personnelle
Une vie personnelle très active a des répercussions directes sur votre niveau de productivité au travail. Le fait de contrôler vos tâches à la maison vous permettra d'accroître votre niveau de productivité au travail en vous aidant à mieux respecter les délais et les échéances dans la mesure où vous serez soumis à moins de stress et de distractions dus aux difficultés rencontrées lorsque vous devez jongler entre la maison et le travail. Dans ce cours, vous découvrirez des conseils qui vous aideront à partir travailler et à emmener vos enfants à l'école à l'heure tous les matins, ainsi qu'à gérer des domaines de votre vie tels que les rendez-vous personnels, l'organisation personnelle, les responsabilités parentales, et votre santé et bien-être personnels.
6 vidéos | 14m a appréciation disponible Badge
Procrastination : L'admettre est la première étape
Les racines de la procrastination sont dans votre tête, mais la bonne nouvelle c'est qu'il existe des moyens de la combattre. Le secret consiste à comprendre la raison personnelle pour laquelle vous remettez à plus tard ce que vous savez devoir faire. Dans ce cours, vous allez découvrir ce qui peut se cacher derrière votre tendance à procrastiner en découvrant les indicateurs. Vous apprendrez aussi de nombreuses techniques et stratégies utiles pour gérer la procrastination, quelle qu'en soit la cause. Quatre domaines clés sont abordés dans ce cours : amélioration de la concentration, automotivation, action et meilleure organisation.
6 vidéos | 16m a appréciation disponible Badge
Vaincre la procrastination en boostant votre créativité et votre dynamisme
Stimuler sa créativité est profitable à tous. Que ce soit dans le marketing et la publicité, le management ou le développement de logiciels, tous les professionnels doivent trouver des idées originales et faire preuve d'imagination de temps en temps. Mais, parfois, être obligé d'avoir une réflexion créative constitue l'obstacle même qui empêche le flot de nouvelles idées et cela peut mener à la procrastination. Ce cours se penche sur la relation entre la procrastination et la créativité. Vous découvrirez comment une juste mesure de procrastination permet en fait de dynamiser votre créativité et votre efficacité au travail. Vous découvrirez également comment utiliser des solutions permettant de stimuler votre créativité afin de vous aider à sortir de ces moments où vous procrastinez un peu trop.
6 vidéos | 16m a appréciation disponible Badge
Points de vue d'expert sur la productivité personnelle
Trop occupé pour faire une pause ? Essayez d'être « improductif ». Vous n'accomplissez rien ? Cessez d'être « occupé ». Ce conseil pourrait sembler contre-intuitif, mais il stimulera votre productivité, avec d'autres conseils, afin que vous puissiez réellement en faire plus.
15 vidéos | 41m disponible Badge
Formation de nouvelles habitudes
Que vous souhaitiez faire naître de nouvelles habitudes ou rompre avec les anciennes, vous profiterez de l'avis de ces experts. Découvrez comment apprendre de vos précédents échecs et établir de nouvelles habitudes, mais aussi comment comprendre la nature de vos propres habitudes.
7 vidéos | 16m disponible Badge
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LIVRES INCLUS

RÉSUMÉ LIVRE

Découvrez votre point d'équilibre : clarifiez vos priorités, simplifiez-vous la vie et accomplissez-en plus !
Découvrez votre point d'équilibre explique les méthodes et la motivation nécessaires à la réussite, à l'épanouissement et à la tranquillité d'esprit. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 11m book Auteurs Par Brian Tracy, Christina Stein

RÉSUMÉ LIVRE

Faites fonctionner votre cerveau : comment maximiser votre efficacité et votre productivité
Faites fonctionner votre cerveau montre comment les neurosciences nous aident à mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau afin d'augmenter notre productivité dans notre vie personnelle et professionnelle. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 11m book Auteurs Par Amy Brann

RÉSUMÉ LIVRE

Monotâche : en faire plus, une chose à la fois
Dans Monotâche, l'auteure Devora Zack vous offre les outils nécessaires pour rétablir votre concentration, gérer les distractions et apprendre à terminer ce que vous commencez. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 9m book Auteurs Par Devora Zack

Livre

111 façons d'améliorer votre productivité personnelle
Ce livre décrit 111 façons d'améliorer votre productivité personnelle.
Durée 31m book Auteurs Par Laura Stack

Livre

Devenir autodiscipliné: Adopter un comportement productif et consistant
Dans ce livre digital, nous allons discuter de la manière d'effectuer ce que vous devez faire, même si vous n'en avez pas envie : l'autodiscipline.
Durée 22m book Auteurs Par Laura Stack

Livre

Contrôle de votre journée dans un monde incontrôlable: Maximisez votre productivité personnelle
Une bonne gestion du temps apporte la récompense des résultats, de la reconnaissance, du temps libre, de la clarté et de la discussion. Cela vous donne un but dans la vie, structure votre journée, aide votre emploi du temps et allège les frustrations.
Durée 20m book Auteurs Par Laura Stack

Livre

Mettre l'accent sur votre travail: Maintenez votre concentration dans un environment de distraction
Le sujet de ce livre numérique est axé sur le travail et l'entretien de votre concentration dans un environnement de distraction. Il est très difficile de garder nos esprits et nos cerveaux forts et en forme, avec autant de diversions qui se disputent notre attention.
Durée 19m book Auteurs Par Laura Stack

RÉSUMÉ LIVRE

Objectifs ! Comment obtenir tout ce que vous voulez plus vite que vous ne l'auriez jamais imaginé
Êtes-vous ambitieux ? Voulez-vous aller plus vite ? Objectifs ! présente une méthodologie en douze étapes que chacun peut suivre pour atteindre n'importe quel objectif. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 10m book Auteurs Par Brian Tracy

RÉSUMÉ LIVRE

La SEULE chose : la vérité étonnamment simple derrière des résultats extraordinaires
La SEULE chose exploite l'adage « moins, c'est plus » pour développer une stratégie révolutionnaire de réussite commerciale, via des efforts ciblés et moins de distractions. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 12m book Auteurs Par Gary Keller, Jay Papasan

RÉSUMÉ LIVRE

Mangez cette grenouille ! 21 excellentes façons d'arrêter de procrastiner et d'en faire plus en moins de temps, 3e édition
Mangez cette grenouille ! démontre comment le fait de se concentrer sur les tâches les plus importantes de votre vie et de les mener à leur terme peut générer de la réussite, de la confiance et de la force. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 10m book Auteurs Par Brian Tracy

RÉSUMÉ LIVRE

Le leader consciencieux : Neuf principes et pratiques pour créer un lieu de travail conscient de son contexte et productif
Grâce à l'application de la psychologie, Le leader consciencieux cherche à réduire la souffrance sur le lieu de travail à mesure que les leaders deviennent conscients de leurs idiosyncrasies et des raisons qui les sous-tendent. Dans ce résumé, nous discutons des points les plus importants du livre en nous basant sur notre propre interprétation.
Durée 12m book Auteurs Par Shelley Reciniello
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LIVRES AUDIO INCLUS

RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO

Le programme d'efficacité personnelle : comment s'organiser pour travailler plus en moins de temps, 3e édition
Le programme d'efficacité personnelle vous aide, vous et votre équipe, à gérer vos tâches et votre temps plus efficacement afin que vous puissiez en faire plus tout en gardant un peu de temps pour des extras ! Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 11m 56s audiobook Auteurs Par Kerry Gleeson

RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO

Se préparer à tout : 52 principes de productivité pour faire avancer les choses
Dans Se préparer à tout, l'auteur David Allen offre des conseils pratiques sur la façon de gérer votre temps d'une manière qui vous encourage à en faire plus et à respecter vos engagements. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 11m 27s audiobook Auteurs Par David Allen

RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO

La 8e habitude : faites-vous entendre et agissez
La 8e habitude révèle que vous devez d'abord trouver votre voix pour pouvoir agir. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 11m 36s audiobook Auteurs Par Stephen R. Covey

RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO

Les 5 choix : le chemin d'une productivité extraordinaire
Les 5 choix suggère des étapes réelles et réalisables pour accélérer votre productivité et révolutionne le concept de gestion du temps. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 12m 44s audiobook Auteurs Par Adam Merrill, Kory Kogon, Leena Rinne

RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO

Votre cerveau au travail : stratégies pour oublier les distractions, vous reconcentrer et mieux travailler toute la journée
Dans Votre cerveau au travail, l'auteur David Rock vous aide à améliorer la puissance de votre cerveau et à stabiliser votre vie. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 13m 50s audiobook Auteurs Par David Rock

RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO

La SEULE chose : la vérité étonnamment simple derrière des résultats extraordinaires
La SEULE chose exploite l'adage « moins, c'est plus » pour développer une stratégie révolutionnaire de réussite commerciale, via des efforts ciblés et moins de distractions. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 20m 37s audiobook Auteurs Par Gary Keller, Jay Papasan

RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO

Mangez cette grenouille ! 21 excellentes façons d'arrêter de procrastiner et d'en faire plus en moins de temps, 3e édition
Mangez cette grenouille ! démontre comment le fait de se concentrer sur les tâches les plus importantes de votre vie et de les mener à leur terme peut générer de la réussite, de la confiance et de la force. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 16m 55s audiobook Auteurs Par Brian Tracy

RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO

QDQ ! La question derrière la question : pratiquer la responsabilité personnelle au travail et dans la vie
Dans QDQ, J. G. Miller explique comment poser les bonnes questions pour mieux engager votre responsabilité dans vos décisions professionnelles et personnelles. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 9m 53s audiobook Auteurs Par John G. Miller

RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO

Des solutions à portée de main : 77 moyens révélateurs pour améliorer la productivité et les profits
Des solutions à portée de main vous guidera progressivement dans le processus d'évaluation de vos pratiques actuelles afin d'identifier les domaines que vous pouvez facilement rationaliser : les solutions à portée de main. Dans cette analyse, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.
Durée 8m 46s audiobook Auteurs Par Jeremy Eden, Terri Long

RÉSUMÉ DE LIVRE AUDIO

Les habitudes de la productivité : Une approche simple pour devenir plus productif
Les habitudes de productivité vous montre comment catégoriser correctement les informations, les idées et les tâches, et fournit des outils qui aident à guider la productivité et s'assurer que votre temps est pleinement optimisé. Dans ce résumé, nous discutons des points les plus importants du livre en nous basant sur notre propre interprétation.
Durée 17m 37s audiobook Auteurs Par Ben Elijah
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