Atteindre des objectifs avec persévérance et résilience

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  • 9 vidéos | 21m 29s
  • Inclut une appréciation
  • Obtient un badge
Atteindre ses objectifs nécessite de la détermination, de la persévérance et de l'adaptabilité. Être résilient et capable de se relever lorsque vous êtes renversé vous aide à garder le cap et à évoluer dans un environnement professionnel toujours plus compétitif. Dans ce cours, vous découvrirez comment établir des objectifs réalistes et reconnaître les défis auxquels vous serez confronté dans vos efforts pour les atteindre. Vous étudierez aussi les caractéristiques d'un état d'esprit adaptatif et comment développer et entretenir la persévérance personnelle nécessaire pour affronter les obstacles quotidiens et inhabituels qui menacent de faire échouer vos efforts.

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Identifier les tâches et activités qui requièrent de la persévérance.
    Identifier les actions qui vous aident à tenir compte de la persévérance dans vos objectifs.
    Déterminer si vous devez persévérer pour atteindre un objectif.
    Ajuster vos efforts de persévérance lorsque la situation l'exige.
  • Identifier les stratégies permettant de maintenir le cap face aux obstacles courants.
    Utiliser des stratégies pour gérer les personnes qui entravent vos efforts de persévérance.
    Utiliser des stratégies pour rester motivé en faisant une pause par rapport à la persévérance.
    Savoir quand arrêter de persévérer vers un objectif.

EN SUIVANT CE COURS

  • 43s
  • 2m 24s
  • Verrouillé
    3.  Prendre en compte la persévérance pour atteindre vos objectifs
    2m 44s
  • Verrouillé
    4.  Cela vaut-il la peine de persévérer ?
    2m 49s
  • Verrouillé
    5.  Examiner vos efforts dans une perspective globale
    2m 10s
  • Verrouillé
    6.  Se débarrasser des obstacles
    2m 35s
  • Verrouillé
    7.  Gérer les obstructionnistes
    2m 33s
  • Verrouillé
    8.  Faire une pause par rapport à la persévérance
    2m 32s
  • Verrouillé
    9.  Abandonner un objectif en conservant sa résilience
    2m 59s

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