Achtsamkeit in Arbeitswelten: Für eine Kultur des Bewusstseins in Unternehmen und Organisationen
- 5h 20m
- Claudia Meßtorff, Judith Heße-Husain, Manfred Cassens, Yong-Seun Chang-Gusko
- Springer
- 2019
„Achtsamkeit“ ist ein im Gesundheitsbereich zunehmend beachtetes Thema. Etliche Unternehmen richten Achtsamkeitsseminare für ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mit dem Ziel aus, die Gesundheit und Zufriedenheit der Belegschaft zu stärken, Produktivitätsverluste zu vermeiden und ihre Attraktivität als Arbeitgeber vor dem Hintergrund des demografischen Wandels zu stärken. Doch was genau ist unter Achtsamkeit zu verstehen und in welche Arbeitswelten hat sie Einlass gefunden? Und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Achtsamkeit liegen vor?
Diesen und weiteren Fragen gehen die Autorinnen und Autoren in diesem Buch nach: Sie informieren zunächst über die Geschichte der Achtsamkeit und fassen Ergebnisse aus der Grundlagenforschung zu psychobiologischen Korrelaten der Achtsamkeit zusammen. Anschließend werden Herausforderungen, Bedarfe und bestehende Ansätze der Achtsamkeitsförderung in ausgewählten Arbeitswelten des Gesundheits- und Sozialwesens, der Verwaltung und Bildung sowie der Wirtschaft vorgestellt. In einem abschließenden Beitrag zur Evaluation eines achtsamkeitsbasierten Führungsprogramms werden Wege aufgezeigt, wie in Unternehmenskontexten eine wissenschaftlich qualitative Evaluationsstudie durchgeführt werden kann.
Eine gelungene Verbindung von Grundlagenwissen und Praxisbezug, die Leser aus Wissenschaft und Praxis anspricht.
In diesem Buch
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Geleitwort
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Geleitwort—Auf dem Weg zu einer Bewusstseinskultur
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Geschichte und Definitionen von Achtsamkeit
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Neuroimmunologie der Achtsamkeit
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Physiologische Aspekte der Achtsamkeit
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Achtsamkeit und Prävention
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Achtsamkeit als Prozess. Oder—Ist Achtsamkeit messbar?
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Das Konzept der Achtsamkeit in der stationären Psychotherapie
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Achtsamkeit in der Altenpflege – Umgang mit herausforderndem Verhalten
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Achtsamkeit und Resilienz in der gesetzlichen Krankenkasse
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Achtsamkeit in der öffentlichen Verwaltung
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Achtsamkeitsbasierte Mitarbeiterführung in Settings der Sozialen Arbeit am Fallbeispiel des Kreisjugendrings München-Land
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Achtsamkeitsinterventionen in der Schule
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Achtsamkeit an Universitäten und Hochschulen – Frühzeitiger Zugang zu Stressregulation und Persönlichkeitsentwicklung
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Achtsamkeit in Arbeitswelten – Mögliche Umsetzungsszenarien in Großunternehmen
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Achtsamkeit als resiliente Veränderungskompetenz – Erfahrungen aus der Change-Management-Beratung eines Finanzunternehmens
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Achtsamkeit für Start-ups – Katalysator einer neuen Arbeitswelt?
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Das Konzept der Achtsamkeit im rehabilitativen Setting
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Evaluation eines achtsamkeitsbasierten Führungskräfteprogramms
