Selbstvertrauen entwickeln für Dummies

  • 4h 38m
  • Brinley Platts, Kate Burton
  • John Wiley & Sons (US)
  • 2007

Ein bisschen mehr Selbstbewusstsein könnte ab und zu nicht schaden. In diesem Buch zeigen Ihnen Brinley Platts und Kate Burton, die Co-Autorin von Neuro-Linguistisches Programmieren für Dummies, wie Sie am Arbeitsplatz, in einer Beziehung oder in einer Runde mit fremden Menschen Ihren Stärken vertrauen können. Sie erfahren, was Selbstbewusstsein ausmacht, und wie Sie es entwickeln können, wie Sie mit Erwartungen anderer umgehen und wie Sie Ihren eigenen Standpunkt freundlich und gelassen vertreten. Übungen und Checklisten helfen Ihnen, sich Ihrer Stärken bewusst zu werden und Ihre Zweifel zu überwinden.

Über den Autors

Kate Burton ist Trainerin und Co-Autorin des Bestsellers Neuro-Linguistisches Programmieren für Dummies.

Brinley Platts gibt Workshops für Mitarbeiter großer Unternehmen.

In diesem Buch

  • Selbstvertrauen beurteilen
  • Die Hindernisse identifizieren
  • Den Weg planen
  • Ihre Motivation entdecken
  • Den Prinzipien treu bleiben
  • Selbstvertrauen und Gefühle
  • Begeisterung entfesseln
  • Eigenes Wissen und Erfahrungen nutzen
  • Perfektion hinter sich lassen
  • Mentale Dehnübungen
  • Selbstvertrauen und Ihr Körper
  • Die Stimme erheben
  • Äuβere Erscheinung und Selbstvertrauen
  • Selbstvertrauen im Alltag
  • Selbstvertrauen am Arbeitsplatz
  • Selbstvertrauen und Beziehungen
  • Kinder und Selbstvertrauen
  • Zehn Fragen, die zu Aktivität anregen
  • Zehn Angewohnheiten, die das Selbstvertrauen steigern
  • Zehn Affirmationen
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