L'avantage de la résilience : maîtriser le changement, prospérer sous pression et rebondir après des revers

L'avantage de la résilience discute d'une progression à cinq niveaux que toute personne peut suivre pour acquérir de la résilience et connaître les mesures à prendre pour atteindre chaque niveau. Dans ce résumé, nous analysons les points marquants du livre selon notre interprétation de son contenu.