La sagesse du yoga au travail : Trouver la santé mentale sur le tapis et au travail

La sagesse du yoga au travail est conçu pour vous enseigner l'essentiel du yoga et comment il peut changer votre vie, sur le plan personnel et professionnel. Dans ce résumé, nous discutons des points les plus importants du livre en nous basant sur notre propre interprétation.