Die besten Entspannungstechniken: Die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause

  • 56m
  • Marko Roeske
  • Verlag C.H. Beck OHG
  • 2011
Dieser Ratgeber gibt Ihnen Tipps, wie Sie Ihrem Kopf im Büro oder im Alltag mit einfachen Entspannungstechniken eine Pause und Erholung verschaffen können.