Les Quatre Tendances : se comprendre soi-même pour s'améliorer
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Pour obtenir un changement d'habitudes optimal dans votre vie, il est vital de comprendre votre personnalité et quelles méthodes et bonnes pratiques en matière de création d'habitudes conviennent le mieux à votre propre parcours d'amélioration personnelle.
EN SUIVANT CE COURS
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1m 18sLe cadre des quatre tendances est un moyen d'aider les personnes à comprendre leur propre nature en matière d'habitudes et de changement. ACCÈS GRATUIT
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1m 19sSur les quatre tendances identifiées par Gretchen Rubin, les défenseurs sont les plus susceptibles de répondre aux attentes intérieures et extérieures. ACCÈS GRATUIT
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3. Les Quatre Tendances : les questionneurs2m 36sLes questionneurs ont besoin d'explications valides et détaillées avant de soutenir une action ou une idée. ACCÈS GRATUIT
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4. Les Quatre Tendances : les obligeants2m 51sDes quatre tendances décrites par Gretchen Rubin, les obligeants constituent, de loin, le type le plus courant. ACCÈS GRATUIT
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5. Les Quatre Tendances : les rebelles3m 44sComme leur nom l'implique, les rebelles constituent des cas particuliers dans le cadre des quatre tendances. ACCÈS GRATUIT
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